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美容、健康初心者がまず始めたい温活コラーゲンマシン(可視光線)宝塚ケアサロン

超~気軽!エステ初心者さんはコラーゲンマシンから始めよう!

「エステに通ってみたいけど、初めてだから勇気が出ない…」

と、最初の一歩が踏み出せない方も多いのではないでしょうか。

そんな方はまず当院でキレイになる土台、健康の下地を作ってみてはいかがでしょうか?



実際、

「お店がたくさんあって選べない」
「料金が高そう」
「エステティシャンと会話をするのが苦手」
「効果がすぐに出ないんじゃないかと心配」
「なんとなく入りづらい」

「売り込みがありそうで怖い・・・」

などという、初心者さんの声をよく聞きます。



たしかに、エステサロンって料金設定は高めだし、足元みられちゃいそう・・・とか

プランが複雑で合うのがわからずに結局提案されたものを購入したとか・・・

最初はなんとなく勇気がいりますよね…。

でも中には「ここ良いよ」と

知り合いの紹介などであれば安心な部分もありますが

自分で探して電話して、予約して、行くのはちょっぴり不安要素かもしれません・・・

そんな初心者の方うってつけなのが

超気軽に受けられる光を使った美容機器「コラーゲンマシン」です!

コラーゲンマシンという名前ですが、可視光線療法と言われる、医療機器からいいとこをピックアップしたものですのでかなり安心安全なマシンになります。

下のリンクが実際可視光線療法を行っている病院になります。

http://kousenkenkyuusho.or.jp/

こんな感じのマシンです


この機械に入ってコラーゲンランプの可視光線(ピンクの光)を浴びます。
顔・からだの内側からコラーゲンが生成され30分浴びてキレイになれるマシンです。

その他に

①冷え性・むくみなどの日々の疲労

②疲労回復・免疫力の回復

③睡眠不足、睡眠障害など(メラトニンの活性)

④うつや脳疲労などに(セロトニンの活性)

⑤自律神経系にも働きかけるとされています

⑥ダイエットや美容効果(潤い、しみ、古傷)などに効果的とされています。

では、なぜこのコラーゲンマシンが
「超気軽」で「初心者にオススメ」なのか具体的に5つの理由をご紹介します!

その1、料金が明確!

コラーゲンマシンに入る時間は、最短で一回20分長くても30分
「◯◯分コース ◯◯円」と料金が事前に設定されています。

当院では初回980円でお試しして頂けます。

今5周年記念で2回目以降も平均相場が3000円~5000円ですが

なんと1380円、月入りたい放題は7980円

毎月3名様のみになります。その他でも5周年なので2480円と入りたい放題が9800円です

なので、それ以上の料金がかからず安心だし、ただただ寝ているだけで

終わったらさっ!と帰れるわけです。化粧落としてる方はマスクもご用意しております。

忙しいときなんかすごくいいですよね!

後は場所にもよりますが、他の施術に比べて価格設定が低めというところもすごくポイントになります。

しかも、お金と時間に余裕があるときは

ちょっと贅沢して相乗効果のある当院でも女性スタッフがリンパマッサージや

体を整える整体をセットで受けるのも効果的でオススメ!

後は酸素カプセルも当院はご用意しておりますので気軽にお問い合わせください

その2、会話ナシ!

会話できる日ならいいけど

「こっちは疲れているのに・・・」

「話されると話さなきゃいけない・・・」

「空気読めよ・・・」

とか、「ここは静かにしてほしいなぁ~」とか

でもここは聞きたいから話かけたいけど・・・みたいは
なんとも言えない駆け引きがあったりなかったりで、話たいときは自分から話せばいいのに

なんだか話される・・・これめっちゃ嫌・・・みたいなねwww

そんな方にもコラーゲンマシンはかなりオススメ

なぜかというと

一人でマシーンに入って寝ころんでいるだけだし

その間は誰とも会話することがないからです。当たり前ですがwww

とは言え質問や疑問はぜったい解決しなきゃいけないし、

その場合は帰りのお会計のときに受付の女性スタッフにこっそり聞いたり

僕を捕まえて「質問があるんですが・・・」と一声かけてください。

スタッフにもコラーゲンマシンのこと、体のことについて研修もしてますし

僕たちも素人じゃないので、お悩み、質問、疑問をしっかり解決していきますので

何かあればお声がけしてください。

その3、時間が短い!

エステって、トータルで1~2時間かかります。

もちろんその時間も大切ですし、効果も抜群に出る、でも毎週高額なエステにはいけない

それが事実

でも健康で、美しい状態を保ちたい、向上したい気持ちはあるはず!

そんなときには繋ぎ的にこの短時間のコラーゲンマシンで

身体を温め、お肌、筋肉、老化、セロトニン、メラトニンその他体に働きかける自律神経や免疫系を

20分~30分入っても補う!忙しいときにだって

20分ぐらいなら都合つけれたりしやすいですし!

最短でたったの20分という短さ!

しかも寝ているだけ!

仕事帰りやおでかけのついでに、気軽に試してみることができそうです。

その4、すぐに効果が出る!

コラーゲンマシンの一番の魅力は、やっぱり「即効性」!

当院でもかなりの喜びの声をお帰りのお会計または、帰宅後、翌朝

この3つの最短時期に効果を実感してもらえることが多いです。

2019年9月5日現在では27人中の初回の方で1回目で実感を感じた方は

27人中22人と高確率です。

残りの5人の方は

2人は興味で来られただけで、まぁ通う気もない方

後3人の方は1人の方は68歳の女性で4回目ぐらいから効果ぞ実感

というより、パートの同僚の方に肌キレイと言われたのがきっかけです

後の2人は効果というより、睡眠が深い、消化が良くなった、手足のむくみがかなり減ったと

3回目ぐらいのヒアリングで発覚しました。

「コラーゲンマシン」の効果だと知らなかっただけです・・・w

その中でもよくある質問は

「効果を実感するまで何ヶ月も通わなければならないんじゃないか?」

この問いには

患者さんの体によります。

日頃から健康に目を向けている方は「あっ」という間に効果をずば抜けてでます。

その中でも条件としては

消化

代謝

循環

+体のゆがみが少ない方は効果がでるという条件があります。

後は年齢の問題もあります。

20代:5回

30代:6回

40代:8回

50代:10回

60代:12回

が初月の1か月の入る回数と効果の実感度合です。

これは最短で効果を上げる目安ですが

週に1回ペースだと1か月で4回ぐらいで効果が少しずつ実感してくる感じです

忙しい、なかなか時間とれない方は週1回ペースをキープして

身体のこと思えば末永く効果を実感してもらえたらと思います。

時間に余裕があるときに、詰めてくるみたいなスタイルをご提案させてもらっております。

そんな方達が効果を実感するタイミングは

翌朝鏡を見るときになります

お肌のハリやモチモチ感にビックリ!という方がとても多いようです。

ということは表面的な効果はお肌になりますが、体の細胞レベルでいうと中から変化しないと表面の効果が出てこないということになりますから、

①老廃物が減った

②代謝が上がった

③循環が上がった

④脳内ホルモンが活性した

⑤自律神経の調整をマシンがしてくれた

ということにもなります。

これはまた2か月入られた方の喜びの感想のまとめでも話しますが、効果を実感する体の場所は

変化してきます。おもしろいですよね!

すぐに効果が表れるのはやっぱり嬉しい☆

その5、お店選びが楽チン!

エステ、整体、鍼灸院、整骨院など健康、美容系のお店は今や

整骨院、整体院だけでも、コンビニの倍の数あります。

それにエステを加えるとかなりの量を検索してHPを見ないといけません。

そうなると、探している間に疲れてしまい「やめてしまう方」も少なくない気がします。

しかも見栄えをよくするために、HPではすごく良いことや、いい写真を使っている場合もあります。

お店探しはせっかく、どこか行こうと思ったあなたの気持ちをなくしてしまう可能性もあるんです。

しかしコラーゲンマシンを導入しているサロンを選択することで、お店の数がぐっとしぼれます。

その間に通いながら、他のところをゆっくり調べたり、クチコミを見ることができます。

通いやすい地域や駅名をグーグルさんで検索すれば、面倒なお店選びもサクッと済みますよ!

以上、初心者さんまたは時間のないけど、健康美容には興味のある方に

オススメの5つの理由をご紹介しました。

健康や美容のハードルを少しでも下げて今まで以上に体にいいことができる習慣を身に着けていただけたら嬉しいです。

そんな美容、健康に意識が向いたあなた、善は急げです!?
更なる自分に今年こそキレイな健康な女性を目指しませんか?

 

温活 美肌と健康を同時に叶える「コラーゲンマシン」宝塚市

肌のハリを取り戻す!減少したコラーゲンを復活させよう!

こう断言できるのは院長である、板東がしっかり患者さんの声を聞き現場で笑顔を見ているから言えます。

でも心配な副作用的やデメリットなど、なかなかネットではいいことばかり書いてあるから

「なんだか信じられない」って思う方が多いので

最後にはしっかりその問いに答えていきたいと思います。

それも踏まえ、このコラーゲンマシンについて解説していきます。



美容目的だけではなく、体の健康にもすごく良い

しかも低コスト、時間も従来のエステよりも遥かにカットされたもの

それがコラーゲンマシンなんです。

日頃のケアは時間が短く、安く、続けられるもの

これが最大のわがまま希望

でもそんなものを一瞬にして解決するのが

コラーゲンマシンだと僕自身は思ってます。

コラーゲンマシンで肌のハリ、ピンと張った弾力のあるお肌

「健康的で若々しい美しさ」

それは

①お肌

②髪

③姿勢、体型

エステサロンに訪れる多くの女性がこの①~③を意識されているのではないでしょうか?

その①のお肌、②の髪質はコラーゲンマシンで

③の姿勢は整体で体型はコラーゲンマシン中のEMSで

この最強ともいえるトライアングルを可能にすることで

若さや、美しさ、健康な体は目指していきます。

その他細かいことを言うと

①エイジングケア

②循環改善、冷え

③歪み改善、骨格が整う

など体の中から、外からキレイに健康になっていけます。

肌のハリ髪質に大きく影響するのはコラーゲン。

今や美肌を目指す人には当たり前のように知られている基礎成分ですよね。

なので今更、聞けない体の中のコラーゲンの解説をしていきたいと思います。

コラーゲンが肌のハリなどを取り戻す理由とは!?

私たちの肌の土台である真皮は
コラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチンという組織などで構成されています。これらの成分についてはご存知だと思いますが、もう一度きちんと復習しておきましょう。

【コラーゲンって?】
たんぱく質のひとつであるコラーゲン!

人間の体には全体の16%ものたんぱく質が存在しています。

その中で約30%がコラーゲンと言われています。

真皮の中で肌の弾力を担う役割を果たしています。

【ヒアルロン酸って?】

保水力が抜群!なんと、ヒアルロン酸1gで6,000gの水を蓄えることができるそうです。

赤ちゃんの肌には、このヒアルロン酸が多く含まれてますので

みずみずしいハリのあるお肌をしています。

【エラスチン】

これが結構大事なんです!なぜかというと

コラーゲンを結びつける働きをする繊維状のたんぱく質でコラーゲンを支える大事な任務を与えられています。

皮膚の構造

この3つの成分どれもが肌のハリに重要な役割を果たしています。

言いかけると若さ、健康、美しさを保つために毎日考えていかないといけないものになります。

特に重要なのはコラーゲン

ここからは聞きたくない事実をお伝えしないといけません・・・

コラーゲンは25才前後になると体内で作られることも減り、自分の力でもどうすることもできなくなってきます。

しかも30代をピークに加速度的に減少していきます。

女性にとっては、本当に恐ろしいことですよね…。

このコラーゲンの新陳代謝の衰えが、肌の老化現象となっているわけです。

だからこそ何をすべきかが分かります。

そこで一石二鳥のコラーゲンマシンを考えていけばいいと思います。

肌のハリを取り戻すためには、肌の中のコラーゲンを増加させ

コラーゲンの働きを正常にしてあげることが大変重要なのです。

今日は少し長くなったので次回にコラーゲンマシンのデメリット、きつい患者さんの声をお届けしたいと思います。

宝塚ケアサロン鍼灸整骨院
宝塚南口駅から290m
( 逆瀬川駅から610m )
住所
兵庫県宝塚市南口2丁目3-35宝塚コートハイツ103号

0797-74-2771



【カラダが喜ぶ魔法】6つの温活習慣で体を守る-コラーゲンマシン 宝塚

温活は体が喜ぶ不思議な魔法です。

今日はその6つの温活習慣について解説していきます。

さっそくですが、近頃はっきりと“冷え”を感じない方が急増しております。

もちろん、自覚されている方もいますが、

自覚している方は何か対処していたりしますが、無自覚、なんとなく・・・で生活している方は少し怖いかも

でも、自覚しなくても

「前はこうじゃなかったのに…」「なんだか最近〇〇だ」そう思うことが

身体の冷えの信号かもしれません。

例えば

①エアコン

②ストレス

③運動不足…。

昔とくらべ冷えやすい環境の中や女性ホルモンの崩れは
こころとからだに

“温かい生活”を提案します。



めざせ365日、体温36.5度など素晴らしい言葉があるように

これを目指して日々体に魔法をかけていきましょう。

「魔法は唱えなければかかりません!」

驚くことに昔の人は平熱が37度前後あったと言われています。

びっくりですよね、そりゃ~「体が強いわけだ」

それに比べ現代人は35度台という人も珍しくない状態。

こんなに差が出ることはかなり体の状態が時の流れで変わってきています。

なので、生活の仕方や意識を現代だからこそ見直していく必要があります。

その理由に

①運動不足による筋力低下

②仕事や人間関係のストレス

③さらにエアコンや電化製品の普及で自ら体温を調節する体の機能が弱くなってしまい

平熱が下がったからとされています。

理想の平熱は36.5度~37度でこれは新陳代謝が活発になり

身体を勝手に守ってくれる力となります。

こころとからだのバランスの調和は体温からだと言われています。

つづけることが冷えとりの近道!

毎日の生活習慣から悪くなった体の冷えだからすぐに効果がでるものではありません。

1週間2週間しかやらないという方もいますが

全然いいと思います、むしろその期間だけでも体にいいことをしたのですから

何もしないよりは格段に良いことです。

「頑張りましたね!」と自分で自分をほめてあげてください。

3日坊主でもやった自分を褒めましょう。

だからまずは習慣をつける前に試してみることが大事

しないよりは1回でもしてみる、それを繰り返すだけでも、体に良いことをするには違いないので

3日坊主を続けることも大事な健康法になります。

だからまずは試してみよう!

これが健康習慣の鉄則です

でも理想としては毎日の習慣にして、ゆっくり自分のペースで続けていくことがいちばん大切です。

ガマンしたり、いいことをしているのに、ストレスを感じながら

努力をしなければいけないのはつらい!

そこで気軽にはじめられて、無理なく続けられる温活生活6つをご提案します。
今すぐ始めて温活美人を目指しましょう。

1つでもいいのでやってみては・・・



【足元】

足もとを温めて、第二の心臓をフル活動

「上半身や顔はほてってもつま先やふくらはぎは冷たい」

冬場や寝るときに足先が冷たくて眠れなかったり…

そんな経験がある方は多いのではないでしょうか?

それはからだが冷えている証拠。

足もとは心臓から一番遠い部分なのでとても

冷えやすく上半身と下半身で温度差が生まれやすいのです。

逆に足もとを温めることが全身を温める近道とも言えます。

「頭寒足熱」という言葉を聞いたことはあるかと思いますが

からだにとって理想的な状態は言葉通り、

「上半身は涼しく下半身が温かい状態」

第2の心臓と言われる足もとを冷やさないためには、夏も冬もくつしたをはくのが一番手軽。

それだけで全身の血行を守り体温の低下を防いでくれます。

首もと

なぜ?首なのか?それは・・・

太い血管が集中している場所というところには首という漢字が当てられています。

手首、足首、腰首(ウエスト)のように

この場所のほとんどに大きな血管が存在します。

じつは“首”がつく場所=首・手首・足首を温めるだけで、からだはずいぶん温まります。

夏はスカーフを巻く、冬はマフラーを巻くなどしていると効果は違いますし、首というのはなかなかシワになると元に戻らない、再生医療ではどうにもならないところです。

いずれも太い血管が通っているところで

ここを温めることで血液がからだの末梢までより届くのです。

逆のことを考えてほしいのですが

熱がでたときや熱中症対策ではどうするか?体の温度が上がったら手首や首すじを冷やした経験はありませんか?
さらに“腰首”とも言われるウエストまわりは、大事な内臓である

子宮や胃腸などがあるため、温めないと体の不調が大きく出ます。

生理中で夏なのに、カイロをお腹にするとまったく暑くなく気持ちいと感じるのも

内臓が冷えている証拠になります。

そんなときはおなかを触ってみてひんやりと感じる方は

夏場、冬場関係なく腹巻を購入してしっかりと温めるようにしましょう。



お風呂 水圧と循環up習慣

温活習慣のなかで、一番手軽にからだを温められるのは

なんといってもお風呂です。

しっかり湯ぶねにつかることで循環は確実に上がります。

しかし熱いお湯に一機に浸かって肌が赤くなるほどの入浴方法はNGです。

この方法だと表面しか温まりません。42度以上です。

免疫力を上げるヒートプロティン入浴法というものもありますが

あくまでも温活だけでいうと
少しぬるいかな?と思うくらいの40度前後でOK

ぬるめのお湯に首までどっぷりとゆっくりつかることが大切。

血管を広げないといけないので副交感神経という神経を優位にさせる必要があります。

忙しいときほど自分自身の体に目を向けてシャワーで済ませず
できるだけ湯船につかる習慣をつけていきましょう!

睡眠 効率のいい睡眠は温かいから始まる!

人は、眠っている間に体温が下がります。

1度は下がります。

なのでからだが温まっていないとなかなか寝つけません。

温めても寝つけない方は、芯が冷えていると言えます。

そこで大事なのはあお風呂あがりは湯冷めをしないよう温かな睡眠環境をつくりましょう



肌に感じる気持ちよさや温もりといいうのは、自然な心地よい眠りを誘うので

睡眠時に身につけるものは出来るだけ天然素材のもの、ここにお金をかけても損なないはず

次の日の仕事や家事の効率を考えても安いもんです。

おだやかな気持ちで温かく過ごせ、自然に体温が下がり始めると良い環境で睡眠が導入されます。

めぐり 血のめぐりをよくすること

身につけるものだけでなく、体の内側からの温活方法です。

それは運動やストレッチで温める力を養うことも大切になります。

なぜかというと

人の熱生産の約4割は筋肉が行っているため

筋肉が不足している状態だと熱を生む力が弱まり冷えの大きな原因になります。

熱を少しでも生み出されるよう、暮らしの中で筋肉を使うということを意識し筋肉の質を上げていきましょう。



 筋肉がつけば代謝や血流がよくなり、からだの中から温まります。

湯たんぽなどを使って、血のめぐりを後押しするのも効果的です。

またもっと効率をよくするため、実用的なことを考えていくと家庭用EMSなど安価で買えるものもあります。

また骨盤やからだのゆがみから血管が圧迫され、血行が悪くなっている場合もあるため

施術を受けて、骨盤力をUPするのもOKだと思います。

食べる 身体を温める食べ物を意識的にとる

食べたものは必ず自分の身になり、血液となりますので毎日の食事で体を温める意識も大切な習慣です。

まず体温より冷たい食べ物、飲み物を控えること。これは最低週3日ぐらい意識しましょう!

冷たい飲料やアイスクリームはからだを一気に冷やします。

一度冷えた体はもとの体温に戻るまでに時間がかかります。

また、食材そのものにもからだを温めるものと冷やすものがあるように、

毎日の献立に当てて是非温活習慣をしてみてください。

宝塚 「冷えを撃退」コラーゲンマシンで「健美温活」

冷えを撃退!

コラーゲンマシンで「温活」始めませんか?!


「手足がいつも冷たい」

「生姜湯を飲んだり半身浴・足湯をしてもすぐに体が冷えてしまう」

「手足が冷たくて眠れない」

「冷えが原因で病気になってしまうか心配」

しかもこの時期、季節・・・

……夏なのに・・・
こんな体の冷えに悩む女性は多いのではないでしょうか?

上記のような分かりやすい症状のほかにも、

□むくみがひどい

□風邪をひきやすい

□なんとなく体が不調

□肩こりがひどい

□眠りが浅かったり、寝つきが悪い

そのごかにも

●末端が冷たい
●めぐりを良くしたい
●夏でも冬でも冷える
●下半身があたたかくならない
●美容トラブルが出る
●すぐだるくなり、やる気が出ない
●体型が気になる

なども、実は冷え性が原因の場合があるようです。



多くの女性が悩んでいる身体の冷えは

肩こり、便秘、腰痛、生理痛、不妊など・・・

いろいろな悩みにつながります。

そんな冷えにお悩みの女性のためにも

「身体を温めることについて当院は自信をもって改善していくお手伝いをしております」

血のめぐりが冷えの改善につながりますが

そもそも血が足りていないと血をめぐらせることはできません。

女性の冷えがずーっと改善されない理由はここにあります。

なので
(1)血をつくり 


(2)体を温め 


(3)血を巡らせて →


(4)心身ともに整える
この手順が改善の近道ではないかと思います

また最近では冬場だけでなく

夏でも冷え性に悩む方が増えています。

エアコンの冷房でキンキンに冷えたオフィス…。

冷風の吹く電車の車内…。

手足どころか体の芯からが冷えてしまいますよね。

身体は暑いけど実はこういう環境いると体の芯が冷えている方が多いんです。

そのために氷入りの冷たい飲み物の大量摂取してその場だけ

スッキリしていることも夏場の冷え性の原因になります。

これではもう「万年冷え性」

知らず知らずのうちに体に負担がかかっています。



「冷えは万病のもと」と

昔から言われますが、
体を温めること(=温活)は、女性にとって最も大切で基本的な体調管理。

最近多くの女性が取り組んでいる妊活や

いくども挑戦するダイエット

枕をかえても寝つけない睡眠不足

これらほとんど関係していることそれは

冷えは大敵ということです

温活って、大事ですね!

しかし、

温活ってなかなか自分では

効果が実感できなくないですか?

毎年毎年冷え症に悩んで、コレ!という改善方法が

見つかっていない方が多い印象です。

そんな方は

コラーゲンマシンでの温活を試してみてはいかがでしょうか!

コラーゲンマシンにたった30分程度入るだけで、
岩盤浴以上に体が芯から温まり、皮膚からプツプツと汗が吹き出します。

最後にはじっとりと汗をかき、体の中からポカポカ。
しかも老廃物も流せて細胞に働くので効率よく心も体もスッキリ温まります

そして、

他の温活とは違うところとしては

「冷え性が嘘のように、身体のポカポカが持続する!」

という声がよく聞かれます。

ということは代謝アップも期待できますし

体のむくみの改善や、寒さで寝付けない冬や睡眠の質の改善なども期待でき

寒い冬も過ごしやすくなりそうですね!

定期的にマシーンにはいることで体を温め、他のお悩みにも効果的です。

自分ではなかなか効果の出にくい温活。
今年の温活は救世主が宝塚にあります。

是非コラーゲンマシンを取り入れてみてはいかがでしょうか?

宝塚ケアサロン鍼灸整骨院
宝塚南口駅から290m
( 逆瀬川駅から610m )
住所
兵庫県宝塚市南口2丁目3-35宝塚コートハイツ103号
リラク・ボディケア 整体 接骨・整骨 鍼灸

「冷え」は健康・美容の大敵!宝塚 温活 コラーゲンマシンでスッキリ!

「冷え」は健康・美容の大敵です。

「冷え」と「血行不良」

この言葉を聞くとなんだかいやぁ~な気分になります。

その理由としては、代謝が落ちるので
美容でいうと肌を作る働きも鈍くなり
乾燥、シワ、シミとなかなか悩みが改善しにくいのです。

健康面でいうと、肩こり、耳鳴り、めまいなど不定愁訴が倍増する

ということになります。

そこで簡単に「冷え」の改善が出来るのが当サロンでも

大人気の30分間のコラーゲンマシンです。

家庭用美顔マシンはコチラ↓

↓オススメ!家庭美顔「光のエステ」↓



コラーゲンマシンとは、特殊なピンク色の光を全身に浴びることにより

全身のコラーゲンを増やすアンチエイジングマシンです。

温泉や岩盤浴に入っているような心地よい温かさで
コラーゲンを増やすだけでなく
全身を芯から温め、冷えの改善をします。

例えば

色々調べたら冷えと、乾燥、シワなどの

不調に悩まれていた方は
週に2回×2ヶ月集中したところ、

 

「基礎体温が上がって冷えがだいぶ良くなりました!

当院で入ってるお客様も

1回目で「つやが出てきた」

2回目で「化粧のりがいい」

3回目で「腰の痛みが軽減している」

など嬉しい話もしてくれます。

このコラーゲンマシンは美容的なお肌のトラブルや

健康的には生理痛がひどくて不順だったのが、良くなったなど

身体の芯から温まるので効果としては「冷え」が根本にある場合だと

良いように作用してくれるということになります。

入る前のお客様からこんな質問をよくされます。

コラーゲンマシンは「コラーゲンを増やすんでしょ?」

増やしたらどうなるの?とか本当にふえるの?など

この問いに答えるにはただ一つ答えがあります。

それは自分自身で体験してみるということです。

岩盤浴やヨサ、よもぎ蒸しなども体の冷えを改善としたものになりますが、

コラーゲンマシンは細胞自身に働きかけるので、当院的には効率がいいマシンだと思っています。

なので、何をしたらいいかわからない、でも体調がすぐれないや、お肌が最近老化に勝てないなど

さまざまな問題が人それぞれあると思いますので

まずは初回は安いんですから、受けてみることをオススメします。

それで何かがかわる!、安い買い物ですwww

なのでコラーゲンマシンは「温活」効果が抜群なんです。

「どうしようか」と悩んでいるかたはカウンセリングもしてますし、

気軽にお電話でお問い合わせください。

宝塚ケアサロン鍼灸整骨院

宝塚南口駅から290m
( 逆瀬川駅から610m )

住所
兵庫県宝塚市南口2丁目3-35宝塚コートハイツ103号

リラク・ボディケア 整体 接骨・整骨 鍼灸
日祝OK
駐車場有
クーポン有
0797-74-2771



宝塚コラーゲンマシン「女性スタッフが初体験!」生の声をどうぞ!

コラーゲンマシンに入る?入らない?しかもどんなものかわからない方に

当院の受付スタッフがコラーゲンマシンを体験しました。

これは当院のLINEのやり取りを編集なしで書き起こした

正真正銘の生の声になります

私、宝塚ケアサロン鍼灸整骨院の受付の大谷です。

コラーゲンマシーンに入らせてもらいました。

希望としては体が硬いことは昔から悩みで

前職は同じボディケアや足裏マッサージやアロマの仕事をしていました。

目的は・・・

①肌つやを良くしたい

②代謝を上げて、冷え性を克服したい

③体を柔らかくしたい、肩こりが辛い

④アンチエイジング老化防止です

さぁ入ってみます!



まずは患者様に良さを伝えるために!

徐々に、カラダの中からじわじわと温かくなります。

私は開始15分くらいから汗が出て、最終ポタポタ落ちるほどでした。

眩しいので専用ゴーグルをします。

機械音と光に包まれるので、マシーンに入ってしまえば、何にも気にならないし分かりません。

(心地よい空間となんだかキレイになってるという感覚)

入ってる間に気になることと言えば

①お尻がとにかく温かくなります。いつもお尻が冷えているせいかもしれません。

②コラーゲンマシンの中で圧迫感や閉塞感みたいなことは感じませんでした。

③初めてのときは30分がなんだか長く感じ、「いつ終わるのかなぁ」となりましたが

他の女性スタッフが10分、20分経ちましたと言ってくれるので

時間経過を教えてほしい方は気軽にお声をかけてください!

あっという間に

残り1分になるり、中でぴぴっと音で知らせてくれます。

時間が来ると勝手に止まるし、消えます。

光が消えた後、少し放置してると勝手に完全に止まります。

ちなみに、メイクしたまま入りました。

(お顔のしみなど美白のお悩みの場合はメイクを落として入るとより効果的になります。)

当院にはメイク落としもございます!

入った後すぐ思ったことは

「明日、どんな感じになってるか、楽しみ」

という感じです。

時間経過からみるとこんな変化がありました!

1時間後:しっとりした感じがすごいと感じる

3時間後:まだ体はポカポカしている感じ

5時間後:お風呂に入ると直後する汗が出て「びっくり」

7時間後:「旦那になんかツヤがいいやん、どうしたん?と言われる」

時間が経つ毎に、ツヤツヤです!

えー!一回入っただけでそんな?「すごい!」

仕事もあったことでメイク道具も持ってきてなかったんですが・・・

効果はありでした。

もちろんスッピンの方がいいかもですが・・・

なのでメイクして入っても、効果ありってことになるのかも

入って数時間経つとリピしたいかと言われたら、即答で、リピしたい続けたいです

いくらなら続けられますか?と院長に聞かれ

1回1000円~2000円かなぁ~

月にいっぱい入れるならそれぐらいかな・・・

月に数回でいいなら3000円~5000円でも全然入りにきたい!です

ちょっと不安が1つありました。

私は直後から、腕や脚がヒリヒリしていたのでクリームを塗って過ごしました。

入浴後もヒリヒリは若干残るのですが、それよりもツルピカしっとりを体感出来たので、満足です。30分入っただけなのに、凄い‼️って、なってます。

だから入られた方でピリピリされても安心して過ごしてくださいね!

あと、髪の毛も心なしかしっとりしてる気がします

みなさまも、体験されましたら、感想をシェアさせて下さい。

メイクは完全に落としきらなくても、充分に効果は体感できますよね、自宅でメイクオフした時とか入浴時に。

2日経ちました私ですが、
皮膚表面のピリつきは、一晩寝たら無くなってました。

髪はツルツルです。

肌もツルツルしてる気がします。が、やはり継続していかないと持続はしないなっていうのは感じます。

30分マシーンに入るだけで

得られる効果は感動モノ

それが宝塚で受けることが出来るというのはなんだか幸せです。

これは絶対続けてもコスパも体にもすごいいいことを実感しました。

宝塚のコラーゲンマシン 温活、美活、ダイエットに最適

宝塚ケアサロンはコラーゲンマシンを導入しております。

まずはお客様の効果があった例をご紹介します。

コラーゲンマシンに入った方のお歓びの声。(個人の感想です)

□ほうれい線が以前より薄くなり、化粧のりが良くなった
□疲れにくい体質と目覚めがよくなった
□目元のたるみが全然かわった

□同じ食生活でも体重が5kg減った!
□むくみが取れて足が疲れにくいし全身が痩せた!
□肌の色が白くなり美白効果に驚き!
□体温と代謝が上がって、冷え格段に減った!

これはほんの1部の声ですが、何より

 

健康にも、美容にも嬉しいのがこのコラーゲンマシンです。

よく健康でも、美容でもただ一つ大事なことがあります。

それは「体を温めること」「体の循環をグルグル回すということ」

なぜかというと・・・

身体は老化をする、退化していくということになりますし、それを遅らすことしかできないのが事実です。

どんなキレイな女優さんでも、モデルさんでもこの年齢には勝てないという事実です。

なので、循環をあげることで体は温まり、いろんなメリットを体に与えてくれるということです。



【美しい人はあたたかい】

皆さんがご存知の通り冷えは大敵
冷えというの
疲労やストレス により自律神経が乱れてしまい、血液の循環が悪くなることで起こります!

なので結論から言うと
元気な人は温かい
健康な人は温かい
美しい人は温かい
優しい人は温かい

そんな素晴らしいイメージに包まれるような

言葉こそが温かいという体に起きる科学的にも実証されている体温です

もし体が冷えてしまうと?
10年前、20年前に比べ体の体温が下がってる方は
何か症状を持ってる方が多いのではないでしょうか?

例えばストレスと低体温には繋がりがあります。
低体温になるとストレスから身体を守ることや
免疫系の機能が低下してしまいます。

よく体温が1度下がるどうなるか?
また36.5℃を基準に自分の平熱が1℃低いと
免疫力はなんと30%も低下します。

「怖くない?ですか?」

体温が低い

血液の流れかま悪くなる

筋肉や関節、胃腸などの働きが低下

老廃物も溜まる

そして気づかないうちに

免疫力低下

体内リズムが壊れ

様々なトラブルを引き起こします。

あれ最近風邪をひきやすい

風邪、きずが治りにくい、アザがすぐできる

しみ、たるみが気になる、または気になるを通り越して諦めるwということないですか?

それを解決するのが
体を温めるということになります!

お風呂でも、岩盤浴でもYOSAでもヨモギ蒸しでもなんでもいいんです!
ただ当院は
健康、美容の全てを網羅してる

コラーゲンマシンを選択し皆さんに提供してるだけで
あなたがもし他のもので温活をするなら
やろうと思うときが一番ですからすぐやってみてください!

ただ【僕のオススメはコラーゲンマシン】です

それはなぜか?
病気の原因にもよく挙げられますが、、
コラーゲンマシンに入られた方、色々調べると

 

よく出る効果として上がるのは

・疲労回復
・お肌ツヤツヤ
・生理周期が整ってきた
・来なかった生理がちゃんときた
・よく眠れるようになった
・髪の毛がサラツヤになった
・髪の毛がフサフサになった
・生理前のイライラがなくなり生理痛がなくなった
・乾燥肌がしっとり肌になった
・ヒップアップした
・たるみがなくなり顔の輪郭が変わった
・妊娠しました!

・肩こりがマシになった

・腰痛が激減した・・・

などなど、覚えきれない程の効果があるとされていますし、
温活でここまで、美と健康を兼ね備えてるものはないかと思います!

コラーゲンマシンは医療の現場でも使わせている
可視光線治療という分野の温熱療法で

何がすごいかというと
細胞の奥までを刺激してホルモンバランスを良くして
活性化させ、細胞の若返りを助けてくれます。

しかも他の温活は座ったままだったりしますが

コラーゲンマシンは横になって
30分間ぐーぐー寝ているだけで
このお手頃感とお手頃価格は他にはない美容健康法です。

セロトニン、メラトニンなどの幸せホルモンも活発になり、幸せになれますwこれは言い過ぎか
でも現に幸せホルモンと呼ばれるホルモンに作用しイライラ鬱々の時も疲労困憊のときも気分晴れ晴れして元気になりますよ~
初回お試し価格はなんと980円です
2回目以降は1500(税抜)
月額入りたい放題は9800円(税抜)
今期間中にお試しされますと永久にこの値段で入れます。
いいものを安く是非、先着30名様です。



宝塚ケアサロン鍼灸整骨院
宝塚南口駅から290m 
( 逆瀬川駅から610m )
住所
兵庫県宝塚市南口2丁目3-35宝塚コートハイツ103号
リラク・ボディケア 整体 接骨・整骨 鍼灸
日祝OK 21時以降OK 駐車場有 ネット予約
クーポン有
0797-74-2771

効率的に疲労回復をする方法は?酸素カプセルの効果を知ろう!

宝塚市にある鍼灸整骨院の宝塚ケアサロン鍼灸整骨院です。宝塚南口駅徒歩4分

宝塚市で酸素カプセルに入るなら宝塚ケアサロン鍼灸整骨院まで!

本日は健康でずっと元気な生活を目標にしている方をサポートしたい!という想いから酸素カプセルのご案内になります。

また身体の不調、痛みなど日常での辛い身体のお悩みは是非気軽に当院にお任せください!

午前10:00~13:00 午後16:00~21:00

土曜日、日曜日、祝日も営業しております。ご連絡は気軽に!

いくら寝ても、日頃の仕事の疲れがなかなか取れない人は

是非一度酸素カプセルを試してみてはいかがですか。

酸素カプセルは気圧を高めた空間に入ることで代謝をあげ疲労回復といった様々な効果が期待できます。

今回はアスリートやモデルさんなど当院では宝塚歌劇団の方も愛用し利用している酸素カプセルの驚くべき効果について紹介します

酸素カプセルとは?

酸素カプセルとは、大人一人入れるカプセルの中に気圧を高めその中に一定時間入り休息をすることで、通常の休息と比べ大きくその効果を高めることができます。

ある研究事例では、30%の高濃度酸素を吸いながら英単語を覚えた予備校生と、そうでない予備校生では、翌日のテストで、酸素を吸ったグループの方が約15%多く英単語を記憶していたという結果が出ています(引用:株式会社ハーメックサイト内)

 

 

 

酸素カプセルの仕組みは?

カプセル内の気圧を20%〜30%ほど高めた状態にしてその中で眠るだけで血液中の酸素濃度を高めてくれます。

そうすることで血液中の酸素濃度が高まり全身に酸素がいきわたる、そのことで体のあらゆる機能が上がるということになります。

では

酸素カプセルで血中の酸素濃度が高まることで望める効果とは・・・

①酸素は細胞の新陳代謝を高めます

酸素は、私たちの体にある60兆個の細胞を日々生活できるように活動エネルギーを生み出す効果があります。

(酸素は誰もが知っているほど重要で、また当たり前のものすぎて気にかけない方が多い)

また酸素が減ると体の痛み、不調につながり、細胞の働きも低下します。

無呼吸症候群の方が起きて、体がだるいとか倦怠感などその例です。

しかし何か病気や何か起きてからだと手遅れになったり、それを治すのに時間がかかります。

なのでその予防をしよう!ということが大切になります。

 (←睡眠時無呼吸の方はクイック)

身体を元気にしたい、体の疲労をとりたいと願う前に知っておかないといけない体のこと、それは新陳代謝を上げるということが近道になります。

身体に必要な酸素は血液によって全身に行き渡ります。

身体の60兆個の細胞に取り込まれた酸素は、上手に取り込まれるとその活動を活性化させるため、新陳代謝を高め結果、体の疲労がとれたり、元気になることが可能になります。

 

 

目に見えない細胞達を元気にすることで体はドンドン元気に

また筋肉で例えるなら酸素がある状態はない状態に比べ筋肉の疲労物質である乳酸が分解されやすくなり

短時間で高い疲労回復効果が期待できます。

1時間で6時間の睡眠をとったぐらいと表現されるぐらいです。

すごい!!!

その効果から、一般の方はもちろん、体を酷使することの多いスポーツ選手、当院ではゴルフ選手、舞台人の方が酸素カプセルを愛用しております。

②脳の働きも活性化

酸素は脳が働くためにも欠かすことができません。

脳の働きは無意識どころか、体の機能の多岐にわたり脳はエネルギーの消費量も膨大で

取り入れた酸素のおよそ25%を消費していると言われています。

そのため、酸素が不足すると集中力や記憶力の低下だけではなく

仕事の効率や、家事の段取り、生活においてふいに起こるストレスなどにも対応できなくなってきます。

なので酸素カプセルに入り高濃度の酸素は脳細胞達に栄養源として与え

活性化させ、集中力の向上、ストレスの緩和をするべきなんです。

③美容への効果も期待

女性にはとっても嬉しいのがこの美容効果もあるということになります。

酸素カプセルは細胞の代謝を高め細胞を活発にするということから

老化の予防をするとされています。

アンチエイジング的にも美容にも効果があるということも酸素カプセルの効果の一つです。

酸素カプセルに入ることによって体、細胞の新陳代謝が高められると、血管に流れる結構がスムーズになり皮膚の血行が良くなり、また身体に溜った疲労物質などをデトックスし美肌づくりにも役立ちます。

疲労回復のイメージがありますが、その美容効果から女性客にも高い人気となっているのです。

最後に!

隙間、合間時間を活用して更なる健康と美しいを!

仕事の合間や家事の合間などの疲労回復法としてオススメ

長時間同じ体勢で働くことで姿勢も悪くなり、呼吸も浅くなりますし、緊張状態の体、疲労している体、歪んでいる体や、体のクセが慢性化すると。筋肉、関節が硬くなり呼吸が浅くなります。

そうすると供給される酸素量も減るため、集中力の低下、作業の効率が下がり色んな症状を引き起こします。

そのため、現代では多くのビジネスマンや家事、日常生活で酸素不足による疲労の影響を受けていると考えられます。

忙しく休みの時間が取れない方にこそ、短時間の休息で効率よく疲労回復できる酸素カプセルはオススメです。

努力しない加齢黄斑変性の予防、目を守る方法について

体調いかがですか、宝塚ケアサロン院長 板東です。


今日はですね

努力しない加齢黄斑変性の予防、目を守る方法について

ご紹介していきたいと思います。
これは日常生活では、なにを気にしてたらいいの?予防は?ってなりますし、結論から言うと
なる、ならないは

喫煙、食事、睡眠後は、紫外線など、などの生活習慣がの影響がやはり大きいわけです
危険因子をなるべく取り除くことが大切です。

なぜ怖いかかというと「失明する」ということ

【補足】

滲出型(ウエット型)
網膜の外側から異常な血管「新生血管」ができ、網膜に浮腫(むくみ)や出血を起こし、急激に視力が低下する。
早期から症状がでる
失明する人の大半がこのタイプで、日本人に多い。
萎縮型(ドライ型)
黄斑が萎縮する
進行が遅く、ゆっくり視力が低下する
欧米人に多く、日本人に少ない。

気をつけないといけないのは

酸化と活性酸素、そして紫外線や目に入る光、ブルーライトなどです
ここに加えるとしたら老化と、糖化もです

これらを予防するキーワードとして

ケールとルティンそして身体の老化から守る生活習慣です

ということを踏まえて本日は解説していきたいと思います。

身体に酸化ストレスを受ければ受けるほど発症するということになります。

なのでどれだけ血液中にある酸化ストレスを抑えるかになります。

とりあえず禁煙しましょう

後、努力せず防止する方法としては紫外線

サングラス、帽子が必須アイテムです

なぜかというと太陽光のなかの青色光によって視細胞が酸化し傷むことが、

黄斑の老化に関係するといわれています。

太陽の光は避けるようにしましょう。屋外では帽子をかぶり、サングラスをかけましょう。ということです。

後は口に入れるものとしては
ビタミンや、ルティンを目にいいものをとるということ
食事からとってるとかなりの量になるので、この栄養部分はサプリでいいのではないかと思います。
ちなみに

食物でとろうとしたら
350グラム

そこでおすすめなのは
野菜の王様ケール、青汁などで知っている方も多いとは思いますが
食べるならケールはかなりおすすめ、じゃあ青汁でいいよね?ってなりますが
青汁でいいと思いますw

予防効果のある食品には、
ビタミンA、C、E、などの抗酸化ビタミン
ルティン、などのカロテノイド、
亜鉛などの抗酸化ミネラル、発病予防に有用だったというデータがあります。

後は

「ルティン」についてなんですが
これは裏ワザというか
とる時間もかなり重要で
いつとるの?となりますが、この接種する時間はぼくもおすすしています
それは、食事の後、すぐです・ビタミンなども同じなんですが、胃腸の吸収が活発のときにとるべきものなんです。
またルティンをとることでどうなるか?というデータでは
1日10 mgのルテインを、単独または他の抗酸化物質やビタミン、ミネラルと併用して12か月間摂取させたところ、加齢黄斑変性症の症状が改善されたというアメリカの研究報告があります。

また、イギリスおよびオランダの施設において、1日10 mgのルテインエステルを12か月間摂取させたところ、視力低下の抑制が認められたという報告もあります。

さらに、ルテインは、黄斑変性症の初期症状でもある、飛蚊症(ひぶんしょう)にも効果的であるとされています。なお、飛蚊症とは、視界に黒い点や虫のようなものが飛んでいるように見える症状をいいます。

この目の問題はルティンがかなり有効ということになります。

後生活習慣を改善しようとするときに
1に食事
2に睡眠
3に運動またが湯船につかるなので
でこの運動の部分は軽めの1日40秒のスクワットを15秒インターバルで5セットを目安にすると
適度な運動となるはずです。

後は身体の老化を防ぐための身体の回復力を維持するということになります。
黄斑変性になってしまったらどうにもならないですが
それを予防する方法としても、僕たちの整体も有効だとかんじております。
身体の循環をあげたり、ゆがみをとって身体の良いバランスを視界、脳、神経に働きかけれますし、
筋肉を弛めることで、ホルモン、セロトニン、ドーパミン、交感神経、副交感神経の自律神経にもですね
なので
この3つの食事、睡眠、うんどうには
共通できることは循環です、血、血液を滞りなくしておくことが大切ということで、そしてその中でケールやルティンを摂取する

だから、肩こり、腰痛などある方、とくに歪みなど、身体はなかなかいうことを聞きません
食事しようが、睡眠とろうが、運動しても効果がないので
そんなときはプロに身を任せてもいいのかなと思います。

詳しくは動画をご覧ください。

宝塚 酸素カプセルに入って日々の疲労を撃退!お試し「500円」

宝塚市にある鍼灸整骨院の宝塚ケアサロン鍼灸整骨院です。宝塚南口駅徒歩4分

本日は健康でずっと元気な生活を目標にしている方をサポートしたい!という想いから酸素カプセルのご案内になります。

また身体の不調、痛みなど日常での辛い身体のお悩みは是非気軽に当院にお任せください!

午前10:00~13:00 午後16:00~21:00

土曜日、日曜日、祝日も営業しております。

「疲れがぬけない毎日」「睡眠不足が続く」「目覚めが悪い」

「持病がなんだか悪化している」「お肌の調子が悪い・・・」

そんなときは、酸素カプセルという選択肢もあることはご存じですか?

疲労がたまったり、体がなんだか・・・という方は

マッサージや整体、エステなどを選択される方もいるとは思いますが

どんなに体の外から刺激してもなかなか解決しないことが多いのでは・・・

そこで!今日は当院にもある「酸素カプセル」をご紹介したいと思います。

酸素カプセルって何? というあなたに代わり、院長である私

板東が皆様に酸素カプセルの説明と体験して感じることなど書いてまいりたいと思います。

意外と知らないんです・・・酸素カプセルの効果を検証

何となく「疲れたときに行くもの」というイメージがある酸素カプセル

その反面よくテレビで見るが入ったこともないし、触れたこともないという方がまだまだいるのが現実

(こんなにいいのに・・・と心の中でいつもつぶやきますw)

簡単に効果を説明すると・・・

疲労回復以外にもさまざまな効果が期待できます。

イメージするとよくわかるんですが

「酸素が体のすみずみに行き渡ると体にいいイメージがないですか?」

それは体の新陳代謝が促進され美肌やダイエットにもつながり美容目的から健康の面でもサポートしてくれます。

「なんか体にいいことだとイメージできれば僕たち提供する側もうれしいです。」

まずはイメージからですw

最近、どうにも寝不足の日が続いていてるとか

・親の介護疲れが出てきた

・子供から目が離せないけど1時間ぐらいなら・・・でもマッサージとか行く時間ないとか

・眼精疲労など生活のさまざまな体の痛み、不調など

・マッサージ、エステなどした後に酸素カプセルを利用したい などなど

どんな場面でもこの酸素カプセルは相性抜群なんです。

60分で6時間の睡眠に匹敵するその効果!

これは脳の酸素不足を解消し頭をすっきりクリアにしてくれます。

普段どうしても頭が回らないときやぼ~っとしてしまうときはエナジードリンクやコーヒーを飲む習慣があったりで飲みすぎたりするとやはり体に悪い気がする・・・

しかも昼寝も出来ない、寝れば1時間ねてしまって夜寝つきが悪くなったりで

体内時計がくるってしまう・・・悪循環

しかもカプセルの中に入ればわかりますが60分のうち、寝てしまうのは30分程度

なので昼寝はだいたい30分以内でいいとされているので丁度いい適度に回復できるんです。

「カプセルって」

そもそも酸素カプセルって?

そもそもなんですが、なぜカプセルの中に入るの?
普通に深呼吸でいいじゃないか・・・「酸素を吸うだけじゃダメなの?」

そんな素朴な疑問を皆さんお持ちですが

酸素カプセルでは、普段私たちが呼吸で取り入れている酸素よりも細かい粒子の酸素を発生させ
さらに気圧を高めることで酸素が体中に行き渡る状態を作り出しています。

気圧を高めるといっても私たちが生活する気圧の約20~30%(1.2~1.3気圧)程度になります。

またよく聞かれる質問に「どんな服装で入ればいいですか?」なんですが

服装はなんでもリラックスできるものでいいですし、スーツのまま入られる方もいるぐらい

当院では、お着替えを用意していますので、手ぶらできてください。

では、いよいよ酸素カプセルの中の説明に入ります

カプセルの中は、内側から冷風・温風の調節ができ、夏場でしたらクーラーがついて快適に過ごせますし、冬場ですと下に電気毛布がありますので温まりながら入ることが可能です。

また中で不安になったり、何か質問したいときはインターホンでスタッフの方に連絡ができるようになっていますので、いつでも気軽にインターホンでおよびください

窓の部分にはうすめのブランケットをかけて暗くもできますし、閉所恐怖症の方なんかですと外が見えるようにできますので外の明かりを感じつつも、そこはもうあなただけのプライベートな空間

宝塚歌劇団が近いのでここでセリフを覚えたり、多少声を出しても外にはまったく聞こえませんし、外の会話も聞こえませんので、ゆっくりした時間をお過ごしください。

スイッチが入り、気圧がどんどん高くなると……あれ? うそ。耳痛いかも。。。

ここで耳抜きの時間です。

①つばを飲み込む

②鼻をつまんで息む

耳抜きの仕方(ここからYoutubeへ

怖い! 痛い! 焦らずゆっくりでいいですから!

また耳抜きがしにくい方は飴をなめることで、唾液が出やすくなり耳抜きしやすくなりますので

(スタッフが飴をもっていますので念のために飴を持ってカプセルに入ってください)

初めての方には飴をもらっておくことをオススメします。

カプセルの中ではスマートフォンを持ち込んで、自分の好きな音楽をかけてリラックスするのもよし

読書するのも良し、スマホゲームや仕事のメールなどはせっかく目を休めたり、体を休めているので控えましょう。

カプセルの中は意外と広く、身長168cmの私が背伸びをできるくらいの空間で横向きになったり左右も寝返りが打てるくらいの余裕はあるので、横になることも可能です。

そんなこんなでだいたい皆さんは…………あっという間に30分が経過するとおっしゃいます。

すると「いつの間にかウトウト昼寝気分」
気持ちよくていつの間にか寝てしまったようです。

その後の感覚はマッサージようなすっきり感

また少し気怠い感じもある方もいますが、カプセルから出て10分ぐらい経てば爽快感です。

また当院ではその後すぐに動きだすのが嫌でもう少しこの感覚を味わいたい方には

電気治療器かメドマー足の空気圧でマッサージする時間を10分ほど設けています。

そこでまたゆっくり水分をとりながら60分コースを終えた余韻を楽しんでいただいております。

だいたい眠っている時間は30分ぐらいでほんとにアッという間に終わり
頭の中がすっきりしました。

料金は店舗によりますが、当院では初回60分で500円(税別)。

「安い」なんで?と思われますが

これはただ、ただ、皆様に健康になっていただきたい気持ちと

もっとカプセルのよさを実感して頂きたいからです

ソファなどで仮眠を取るより効率的だし、エナジードリンクや栄養ドリンクを飲むより体に自然のものでかつ、自分の回復力を使うので体にも優しいということになります。

疲れたときの奥の手を酸素カプセルという選択肢もいいのではないでしょうか?

それと定期的に習慣化した健康管理のためには抜群で超オススメです。

酸素カプセルまとめ

初めて入られる方は少々怖さなどあるとは思いますが耳抜きさえクリアすれば最高のプライベート空間ですので

会社帰りや休日の息抜きに、一度訪れてみてはいかがでしょう?

・しかも手ぶらでOK。着替えは不要。

・初回はカウンセリングや説明があるので安心。

・耳抜きが不安な人は事前にスタッフに相談してください。