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マスクより大事な【免疫力】「新型コロナウイルス対策」「マスク品切れ」の乗り切り方当院の試み!

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かなりメディアに流される・・・

購買意欲を借りたてられてマスクを高値で買ったり

買い溜めしちゃってる方もいたりとか

インフルエンザの予防注射並みに医療ビジネスに皆さん

貢献せざるおえない状況になってしまって

メディアって怖いなぁーなんて印象があります。

しかもまだまだ増えるんでしょ?

マスクは感染を防げないと思っても

なぜかないと不安になってしまうのは僕も同じなんですが

今日はマスクより大事な見えない防護服で皆さん

自分自身を守ってもらえたらと思います。

当院は鍼灸整骨院なので

まず当院での取り組みをお伝えして

その後に皆さんがご家庭で出来る免疫力を上げる方法


この2つをご紹介させてください。

まず当院での取り組みとしては
コロナウイルス、インフルエンザウイルスなど感染を予防するには
1.睡眠
2.食事栄養
3.ストレス回避

これらが一般的な予防になりますが

全て共通するのが免疫力と言われる見えない防護服と

言われる病気から身を守る唯一の方法になります!

ウイルスの目に見えない恐怖から身を守るためには

目に見えないもので、しっかり対抗したいといけないということです!


もちろん手洗い、顔洗い、うがい、水分摂取が手軽で

目に見える予防方法ですが

それより大事な免疫力も一緒にあげてください、

当院では徹底して免疫力をあげる試みをしています。

自分では補えないものって必ずあるでしょ?
その中でも睡眠の質をあげるということなんですが

睡眠は体を回復させたり歪みをとったり体の免疫機能に重要なので

治療の一部に特殊な整体枕を使って

人の手では出せない

自然治癒力をあげる時間を治療をやりながら作ったり

コラーゲンマシンでメラトニン、セロトニン活性して睡眠の質を

上げたり代謝、循環を促し免疫力を自分では補えないところを補充していく感じで

治療時間をご提供しています!



それで整体をして歪みや、体の疲れやストレスがかかる体の負荷を

とって出来るだけ睡眠をとって体が休まるように治療していきます!


疲れや、ストレスは

体の緊張、筋肉の緊張コリ、自律神経の乱れによる

血行障害や、免疫力の天敵と言われる

冷え、回復力低下、疲労の蓄積、胃腸問題が出てきたりします。

食事と栄養に関しても、

せっかく栄養素をとっても

それをちゃんと血と肉に変えて、理想の体にならないと意味がないので、そこに

疲労とかストレスとか歪み、コリ、体の緊張があれば

何をしようが、マスク、手洗い、うがいをしようが

体に上手に健康、免疫力スイッチが入らない

だから整体で消化代謝、循環を上げて体作りをして歪みをとって疲労から身を守り、

食事による栄養素を全身に運べる体を作り、

睡眠をとってカラダを休められて

免疫系に影響する嫌なストレスから身を守る体作りをする

これが遠回りのようで、1番最短で免疫力を上げる方法だと思って

日々治療に専念してます!



かんたんに言うと

整体して、コラーゲンマシンでカラダを温めることで

消化代謝循環を高めて、歪みをとれば

体は喜んで免疫力を上げようとしてくれるという

シンプルすぎるけど薬やマスク以上に効果的と僕は思っています。

じゃぁ自分ではどうすればいいかと言うと

基本ベースは免疫力が大事になってきますよね!
それが
睡眠
呼吸
疲れをしっかりとる!
食事などの栄養

その枝分かれ的に

手洗い、うがいがあると思うのですがしっかり
睡眠をとる方法
呼吸法を

食事の栄養はまず腸内環境を整えることからだと思っているので
この3つを別々に
次回の動画でしっかり配信していきたいと思います

マスクより大事な免疫力という
防護服を身につけましょう!

では!

本日はこの辺でお大事に